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こはるの絵空事

こはるのひとりごと。

漠然とした不安

私が日々生活するなかで
もっともやっかいだな、と思うのが
「漠然とした不安」です。

何に対して不安を持っているのか
はっきりしていれば
対処することもできますが、
漠然とした不安は
必要以上に不安を
増長させてしまいます。

実態のない幽霊を
相手にしているようなものですよね。

余計なことを考えちゃうのは
きっと心とからだが弱っているからなので、
とにかく寝るか、
おいしいものを食べるのが
手っ取り早いと思います。

私はずっと
なんの保証もない、
もしかしたら来月から
路頭に迷うかもしれないような
そんな生活をしてきたので、
「漠然とした不安」は
常に付きまとっています。

不安になる要素満載なので、
もう考えても仕方ないし、
なるようになるさ、と
思っていないと
生きていけないのです。

不安になるのは仕方ないけど、
自分で切り替えられる
スイッチを持っておくといいかも。

まだ起こってもいないことに
取りつかれていると
真実になっちゃうから!

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ワールドカップロシア大会が
始まっています。

サッカーの面白さが
いまいちわからないため、
熱狂することなく、
ぼんやりみています。

ただ、世界中が大騒ぎしている
その空気感がすきかも。

りんごサクサク気分で。

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こはる

Author:こはる
生きものすべてが好き!
とは言い切れませんが
生きものを観察しながら
空想するのが趣味です。

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